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Tag: açucar

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Emagrecer mais com Treino em Jejum! Realmente Funciona?

Daniel Darugna Emagrecimento 4 comentários">4 comentários
cardio

Enquanto alguns profissionais recomendam o treino em jejum pela manhã para acelerar o processo de queima de gordura, outros especialistas discordam completamente, defendendo que este tipo de treino pode limitar o treinamento e diminuir a queima. Bem, este é um tópico delicado por ser amplamente discutido no mundo fitness. Encontrei estudos que defendem as duas… Leia mais »

Faça seus hormônios trabalharem a seu favor no emagrecimento

Daniel Darugna Emagrecimento 27 comentários">27 comentários
conexão de neuronios

Você sabia que o seu estilo de vida têm muita influência sobre seus hormônios? Aprenda a colocar em prática algumas ações podem equilibrar naturalmente seus hormônios para emagrecer fazendo com que eles trabalhem a favor da perda de peso e da construção muscular. Abordaremos logo abaixo 8 hormônios, vamos mostrar para você de uma maneira… Leia mais »

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